20/01/2007

Le Fer

Est l'un des métaux les plus présents dans l'organisme :

  • Jusqu'à 5g chez l'homme et 3g chez la femme.
Ses fonctions :

- Chargé du métabolisme de l'oxygène.
- Chargé du transport des électrons.
- Véritable déclencheur d'énergie.

Sa carence entraîne :

- Pertes musculaires.
- Affaiblissement général.
- Difficulté à la concentration.
- Insomnies.

09:44 Écrit par Francoise Verkest dans Oligo-éléments | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

Commentaires

Foutue anémie... Je fais souvent de l'anémie, et malheureusement, une cure de fer ne rétablit pas le manque en quelques heure, voire jours. Il faut bien plus longtemps.
Pour une anémie grave, on procède à des injections. J'espère ne jamais en arriver là !

Très bonne présentation du blog.

Toutes mes félicitations ;o)

Pascal

Écrit par : Verstraeten | 20/01/2007

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